graines de fenugrec

Qté. Min : 50 graines

Germination environ :14 jours à 18 -20 ºC

Dans certains pays méditerranéens, le fenugrec est cultivé comme aliment et fourrage, mais la culture de cette plante rustique et adaptable remonte à l'âge du fer. En Inde, le fenugrec est utilisé comme condiment et entre dans la composition des currys.

En Chine, en Inde et au Tibet, il est également consommé en infusion, et parmi les culturistes, le « fenugrec » est un complément alimentaire courant, notamment en raison de sa teneur en choline, en vitamines A et D, en phosphore et en acides aminés importants, ainsi que de son ingrédient actif, la diosgénine.

Le fenugrec est également reconnu pour réduire la tension artérielle et stimuler la production de lait maternel.